Загальнорозвиваючі гімнастичні вправи

Пропонуємо вашій увазі вправи з м’ячем від Людмила Якимович- інструктора з фізкультури ШДС ПРОЛІСОК.
Загальнорозвиваючі гімнастичні вправи, в тому числі і з набивним м’ячем, є основою оздоровчих видів гімнастики, головним завданням яких є – всесторонній розвиток і зміцнення здоров’я дітей. Вправи з м’ячем широко використовуються не тільки як оздоровчі, але як і спеціально-підготовчі у багатьох видах спорту. Це пояснюється їх всестороннім впливом, надзвичайною різноманітністю, варіативністю.

https://www.youtube.com/watch?v=B4c7p8X0vzI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1CA8siyZZQ4hIl8ADLM3kZRwa7G_V0PWAGe3GE3z7gF4XF49pXOc_ZSKs